麻吉茶飲在哪?怎麼去?

麻吉茶飲 位於板橋區貴興路上，鄰近新北市立圖書館總館與熱鬧的南雅夜市。附近還有之前介紹過的小熊吃早餐的早午餐店。

麻吉茶飲同時鄰近重要的遠東科學園區與府中商圈，無論是通勤族外帶或是外送訂單都算是非常方便。

門市電話：02-2954-0331

營業時間：11:00–21:30 (每週二公休)

門市地址：新北市板橋區貴興路 2-1 號

線上點餐：麻吉茶飲

Google地圖位置：麻吉茶飲

店家提供板橋地區滿300元免費外送服務

麻吉茶飲 國產調飲競賽優勝以及深厚的媽祖信仰連結

麻吉茶飲除了務實的經營之外，調飲地專業實力也是有目共睹，在 2025 年國產水果調飲競賽中，以創新的「紅龍果橙香拿鐵」榮獲優勝殊榮。

除了專業調飲上的肯定，店內最令人感到暖心的特點莫過於其有著傳統宗教信仰的文化底蘊。

身為虔誠的信眾，兩位創辦人積極參與白沙屯媽祖相關盛事，在店內隨處可見相關的擺飾物品。同時也在2025年白沙屯媽祖板橋贊助活動上看到他們擺設香案與發送結緣茶飲，還特別助印2026 年限量年曆與民眾分享。

今年白沙屯媽祖進香還特別製作兩款瓶裝水與毛巾與香燈腳們結緣，這些舉動，讓麻吉茶飲不只是一間手搖飲店，更是一個傳遞良善與祝福的場域。

麻吉茶飲菜單與價位

麻吉茶飲菜單2026年5月版，以特別分類，除了基底的原茶外，還有特調飲、蕎麥茶、多多系列飲、水果茶、甘蔗系列、檸檬系列、奶茶類、鮮奶茶/鮮奶、古早味系列、冰沙系列與桂花系列。對照其他手搖飲，這裡的品項實在蠻多的，將近快一百款飲品，實在很厲害！另外還有人氣排行榜，第一名是甘蔗青茶。

麻吉茶飲飲品價格並不會很貴，原茶35元起，調飲或是有加料的飲品也約莫在50-70元，最貴的也沒超過百元，整體上還算是平實的價格。

麻吉茶飲特色飲品 – 嚴選原茶、果香飲、冰沙、奶香咀嚼控的夢幻組合

這次我們特別挑選了店內最具代表性的幾款飲品與店家推薦原茶，其中特色冰沙與鮮奶飲，每一口都能感受到滿滿的誠意。

嚴選原茶系列

四季春青茶

茶湯色澤清亮，入口是清爽順口的青茶香，尾韻悠長且毫不澀口，是單喝最能體現茶葉新鮮度的選擇，難怪店家說很多人一買就買了好幾杯。

清香金萱茶

帶有自然回甘的金萱茶，一喝就能感受到茶葉的清香在口中散開，慢慢的自然回甘，讓人一喝就非常喜歡。喜愛無糖的朋友，可以點這杯。

焙香烏龍茶

經過精準火候烘焙的烏龍茶，散發厚實香醇的烏龍茶葉香，而淡淡的焙香味不會過重更是巧妙地讓這款烏龍茶多了不同的層次感，非常適合喜歡濃郁醇茶的品味者。而這款做成烏龍奶茶或是桂花釀烏龍整個質地非常高級。

紅龍果橙香拿鐵 – 2025 國產水果調飲競賽優勝

這款店家招牌的金牌調飲是以台灣在地紅龍果為主角，同時加入清爽鮮橙與香甜蘋果，以料理機將水果打到細碎後加入光泉鮮奶，整杯鮮豔的果色與醇厚鮮奶交織出夢幻層次色彩。

一入口能品嚐到水果的天然甜味與鮮奶的絲滑香醇，是店家力薦的水果牛奶必喝首選。

夏日必喝冰沙飲，冬天也能買得到

不同於一般手搖飲，麻吉茶飲除了茶飲了得之外，冰沙也是不容錯過的，聽店家說連冬天也很多客人指名要喝冰沙，是有多愛喝啦，連冬天也要喝。

水蜜桃冰沙

去年店家夏季熱銷口碑之冠，在threads上還掀起了一陣討論。

清涼冰沙加入水蜜桃果肉與果泥，最後再加上茶凍與寒天晶球，喝起來酸甜好喝之外，還有著清新蜜桃香，完全不會有甜膩感。

加上杯中的配料還添增了豐富口感，整體很加分，難怪女生們這麼喜歡這款。

芒果牛奶冰沙

經典不敗的盛夏選擇，濃郁的芒果香就是有夏天的味道，結合濃郁光泉鮮奶，這就是芒果牛奶冰沙的最大吸引力啊！喝了就是消暑，整體口感很豐富。

布丁牛奶冰沙

不讓超商的布丁冰沙專美於前，這裡是將兩整顆完整的布丁與鮮奶放入冰沙機打成濃郁冰沙，每一口都有濃郁布丁味，滿足布丁控的喜愛，喝過就知道有多讚！

芋頭鮮奶

除了芋頭牛奶冰沙外，這邊還有芋頭鮮奶。

選用大甲芋頭同時將芋頭熬煮的非常綿密帶點泥狀與顆粒感，最後加入醇厚的鮮奶形成完美對比，滿足芋頭喜愛者的的療癒系飲。

三兄弟鮮奶

有什麼可以比一杯就能享受到滿滿3種配料的驚喜感，將人氣配料珍珠(也有人稱為波霸)、仙草凍與布丁全部加入杯中，最後將光泉鮮奶直接倒滿杯，實在是太瘋狂惹！滿杯配料加鮮奶，下午茶點這一杯就超滿足。

麵茶奶茶 – 古早味推薦

喜歡懷舊古早味的的朋友不容錯過香氣滿溢的「麵茶奶茶」，將店內招牌奶香紅茶加入麵茶粉與獨家秘方，完成這杯奶香與麵茶香十足濃郁的麵茶奶茶。

一口就能回到兒時回憶的麵茶香外，還多了濃郁奶香與茶香，非常特別的一款古早味飲。

總結這次介紹的麻吉茶飲，這裡雖然沒有華麗精緻裝潢的門面，但卻有著樸實無華的好喝飲料，是板橋手搖飲推薦店家。不僅是原茶就非常好喝之外，特調飲、水果飲、冰沙都頗具特色與質感，讓人喝完就非常喜愛。而店家老闆除了茶飲外還用著不同的形式與顧客交流，實在非常用心。如果你是為了得獎的水果調飲而來或是想感受那份與媽祖連結的溫暖，不妨來這邊試試，說不定這裡的每一口滋味都會讓你感到最Match的好味道。

門市資訊

麻吉茶飲 Match Tea

門市電話：02-2954-0331

營業時間：11:00–21:30 (每週二公休)

門市地址：新北市板橋區貴興路 2-1 號

麻吉茶飲FB：麻吉茶飲

麻吉茶飲官網：麻吉茶飲

線上點餐：麻吉茶飲

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2025白沙屯媽祖進香日程

今年白沙屯媽祖進香擇日選定在農曆四月出發，對比去年過年後沒多久就要啟程，今年時間真的比較充裕，也在大甲鎮瀾宮媽祖遶境之後。

民國114年 歲次乙巳年 西元2025年

白沙屯拱天宮天上聖母往北港徒步進香日期行程如下

2025白沙屯媽祖進香信徒人大爆發 報名突破32萬人

年年創新高的白沙屯媽祖進香，去年逼近18萬的報名人數已經讓我覺得不可思議，今年直接衝破32萬人，真是讓人嚇了一大跳。真的非常感謝友人在報名第二天，就冒著風雨等候超過5個小時，而報名的第二天臂章號碼就已超過十萬號，然後過沒幾天就公布沒有背心，這報名的實力太超過想像。回想在2020年的報名數5萬多人就覺得很誇張了，沒想到現在一口氣翻了好多倍，媽祖女神的魅力實在太強大！

圖表資料來源：YAHOO新聞

白沙屯媽祖 GPS APP 即時定位追女神神器

由義工團隊所製作白沙屯媽祖定位APP，相信用過的人都知道非常好用，而且都能即時查到最新的路線，是被海放的香燈腳必載神APP，建議有報名參與的朋友都可以下載來使用喔。這是在進香期間才會開放，還能查詢歷史路線以及與線上信眾一起聊天開聊、加油打氣APP。

貼心服務還加入的車子配對的服務，功能上越來越齊全也越來越貼近使用者。最讓人佩服的是這是由工程師吳政賢先生自己掏腰包支付營運成本，且不置入任何廣告，保持服務媽祖的初心，這也今年我才知道的事情，實在是太無私了，祝福好人一生平安！

記得！很重要的 隨走前要向媽祖稟報

稟報的內容是第一次參與進香同行的師姐教大家，當然也可以用自己習慣的方式或是話語來向媽祖稟報，每年都要提醒自己。

稟報方式提供參考：
「信徒XXX，X月X號開始跟隨媽祖婆進香，此次發心前來隨喜走，中途到X月X日下馬，奉請白沙屯媽祖及山邊媽祖慈悲護祐我及大家進香平安順利」，其他若有需要也可以自行補充進去。

回家下馬前也是要稟報
「信徒XXX，感謝慈悲白沙屯媽祖及山邊媽祖護祐我X月X日進香平安順利，今日X時就此先行下馬，懇請媽祖婆護祐我回家出入都平安、事業…、業績…等」 。

更詳細的起馬、下馬的描述與說明，可以參閱白沙屯媽祖婆官網

第六年踏上進香路程 我們隨心跟著媽祖回程走

原本以為5/1勞動節有連續假期，還想說要真的走急行軍的去程。接近日期才發現沒有連續假期，所以也沒有請假走這段急行軍的路程。現在回想起來有點小後悔，怎麼不請個一天假就可以一起跟走急行軍的路程。

最後，我們跟友人討論，直接從回程時跟著媽祖從北港回程的隨喜走，時間上可以比較好安排，我們5/3(六)搭車南下跟著家人與好友一起帶著歡喜的心情，準備陪著媽祖走在回程路上！

今年的成員是我跟我媽、姪女與友人四位行前。

決定的隨走時間太晚，沒能訂到直達北港朝天宮的統聯客運，於是以搭乘火車至斗南火車站再叫車載程至朝天宮，也因為這樣多了一趟較昂貴的車資。而專搭車程轎車原本電話上告知是收取650元，上車後卻說是700元，還說是塞車緣故，但整段路根本都沒塞車。所以真的很需要早點規劃，才不會像我們這樣。而網友們分享應該是搭到嘉義火車站再搭車至朝天宮距離會更近。

因為交通管制緣故，所以我們在北港鎮公所附近下車，時間紀錄是23：10。

在往朝天宮的路程我們先到之前一起隨走的師姐家，簡單的閒談後，也再次留下每年合體的照片！

白沙屯媽祖的香燈腳真的都不會讓人失望，每年依舊是把朝天宮擠得水洩不通，有著之前的恐怖經驗，我們並沒有潮往人最多的地方前行，而是趁著空檔位置擠進去朝天宮廟內前庭位置向內雙手合十跟媽祖參拜。

三十三萬勇腳大軍 「媽祖！媽祖！我愛你！」 齊心跟隨媽祖回程腳步

再參拜後就先離開人多的位置，在距離附近不遠的十字路口等候媽祖起駕同行。而途中北港鄉親們熱情，讓我們也在前行可以有些簡單的補給。

「媽祖婆請的！」，從每位分享福食手中拿到悉心準備的食物，真的很感謝。有人準備的餅乾糧食、有的人準備茶葉蛋或熱湯。

還有爸爸媽媽帶著年幼孩童一起來分享，每次看到小孩們認真地傳遞手上的食物除了覺得可愛之外也有些許感動，半夜時分還是跟大家同在，真的很感恩！

重要的刈火儀式完成後，媽祖登轎出發。時間也來到01：30左右。

「媽祖！媽祖！我愛你！」，「媽祖！媽祖！我愛你！」，不知道甚麼時候開始，這也變成香燈腳的一個口號，特別讓人覺得可愛！

數十萬大軍的大陣仗，就算我們已經離了有些距離，隊伍長龍似乎還是看不到盡頭，我很開心我們一起跟著媽祖的腳步！

回程啟程一開始就被海放

原本預估的路線媽祖會轉彎至我們等候的地方，結果預估錯誤！XD～龐大陣容的香燈腳們，讓我們一開始啟程前行就直接被海放。

因為香燈腳們實在太多，速度怎樣都無法走快，如果硬是要走在前面就很容易有推擠的狀況，這是歷年一直覺得恐怖的經驗，我實在不喜歡這種推擠，我媽跟小姪女也是，所以我們最後選擇靜靜隨心跟走的節奏。

北港鄉親們的熱情　歡迎大家明年再來

北港的年度盛事除了有小過年之稱的北港迎媽祖之外，相信白沙屯媽祖來到朝天宮進香也是當地重要盛事之一。跟著媽祖回程，熱情的北港鄉親們，在忙完福食的分享後也用最熱情的方式跟大家說再會，「歡迎明年再來！」這聲音此起彼落的隨著回程路的路程不斷歡送大家，我好喜歡南部人這麼直接的表達，讓人覺得暖暖的！

快馬加鞭 我想去追媽祖鑾轎

隨著走著來到武德宮，時間已接近凌晨三點，大姪女的腳開始有些不適，加上我也覺得我媽媽也差不多該休息下，讓他們依著個人體力來隨走。今年的人真的很多，沿路累了請上車幾乎輛輛滿座，剛好有兩個空位的車子就在前面，於是安排了他們坐上車。有著去年的經驗，我們到時在某處都可以確認位置後再會合。

安排他們坐車後，我便用衝刺的方式前行，希望看看有沒有機會可以追近一點與媽祖的距離。

好在這次回程的時間非常充裕，在追了近三十分鐘後，終於抵達媽祖停駐在媽祖醫院。

原本這位置就是我們搭乘車行一開始請我們在這邊下車的位置，當下還覺得蠻有趣的，原來是要讓我們在這邊等媽祖嗎XD～。

隨著停駐後的啟程，這萬頭攢動的場面只有在白沙屯媽祖進香才會看到，實在太壯觀。

半夜不怕餓 福食補給讓你喝了再上

現在已經是將近凌晨四點的時間，但沿途的福食提供的善士大德們也沒停歇。

沿途的加油打氣聲，瓶裝水、舒跑、提神飲料，很多人都是攜家帶眷的一起來共襄盛舉。

走在半夜肚子餓時可以吃個點心，喝個蠻牛，補充個體力真的很感恩！

每個人都有自己的故事 一路上陪伴著媽祖

陪著媽祖進香的每一步，隨地隨處都會看到跪在地上準備向媽祖祈願的人們。

看著誠心長跪在地與臉上嚴謹誠摯的神情，都能感受到現在正在面臨自己無法解決的事情或是難關，希望尋求媽祖的幫忙！

看著他們我也在想，在這進香的路程上一定很多都跟他們一樣，都有著自己希望得到媽祖庇佑的事情。我自己也不例外。當然，這趟的進香路程也不可能就解決了你的困境或煩惱，但相信都會有最好的安排。

就像社群上有位大哥分享著他六年前是他面臨困境的時候，因為好友緣故而踏上白沙屯媽祖的進香之路，隨著走著六年，他的問題不是一朝一夕解決，而是感受到媽祖陪著他一點一滴度過難關，看著這樣的故事，除了感動之外更是心有戚戚焉，媽祖給予我們的是勇氣與信念，而且不是我們陪伴著媽祖，是媽祖陪著我們！

心有所想 有緣媽祖就會來到你身旁

今年不像以往非得在媽祖鑾轎旁不可的隨走，今年是以平靜陪伴的心隨心走，當然有機會也希望可與媽祖距離接近一點。心中才發想不久媽祖鑾轎一個轉身往我的面前經過，距離近到我頓時驚呆，不過也馬上反應退後一步讓出走道，讓媽祖鑾轎可以快速通過。

心心念念陪在媽祖旁，沒想到可以如此近距離，真的有緣就會遇到這樣的驚喜！在停駐時趕緊雙手合十祈拜，感恩媽祖。時間紀錄是04:24。

繼續前行 今天不睏也不累

以往在半夜隨走，差不多三四點就覺得累又想睡，今天一路走到五點沒有特別睡意，而且不會覺得累，覺得好神奇。今天天氣格外的好，五點時天色就漸漸亮起。半夜走到清晨這種感覺真的很特別。

清晨的大家也沒閒著，媽祖所到之處，福食提供的民眾們一早就準備好等著大家，有時我都覺得會不會他們比我們這些隨走的香燈腳們還要辛苦呢！

除了食物外還有充電車，自行準備的發電機與各種充電插頭，看看光一個後車箱就接滿了十數支手機，而他們也會在提取手機時，解鎖確認是本人手機，這可想的真周到。

05:49分，天已亮，漸層的光雲照映出一種美。

隨著來到元長鄉，媽祖在吳地大東庄天后宮的籌建處停駕，而「吳地大東庄天后宮」預計興建新廟，媽祖此行也是為了新廟進行「踩點選址」。也因為在這邊的時間較長，我們也提前先走到交叉路口等候媽祖。也因為如此有一段時間可以打個盹小瞇一會。

繼續前行 與媽媽跟姪女會合

「噹～噹～噹～」敲鑼聲漸漸接近，也是媽祖鑾轎即將到達，我們趕緊跟上媽祖的腳步繼續往前行。

同時也聯繫上媽媽，終於也跟媽媽與姪女會合，這時已經07:52。

小姪女開心的與我分享一路上她與別人結緣，或是別人與她結緣的小插曲，也獲得滿袋的結緣品。

今天天氣真的非常炎熱，原來體感的溫度已經來到33度，難怪熱到讓人直冒汗，感恩路上能喝到解暑的黑松沙士。

一路來到10:30左右，媽祖停駐土庫都城隍廟，此時雲林白沙屯媽祖會供膳車隨即供應著便當與冰的冷泡茶給香燈腳們！

此時，我跟我家人因為聯絡上有誤，加上訊號大滿載，一整個都無法相互聯繫，這樣前後也耗費了一小時多在找人，還好最後有找到，可以趕緊休息些。

此時友人的親戚與師兄好友們也到，可以從北部彙集於此，也非常難得！

隨著14:00起駕時程我們繼續隨走，最後我們隨走到土庫福德宮之後約莫15:00後便下馬向媽祖辭行。

昨晚出發前還在思考回程怎麼辦才好，沒想到很幸運的回程我們竟然可以順路坐坐師兄開的車回台北，實在是意想不到，在這邊還要藉這篇文章來感謝這位師兄，非常感謝！

大姪女愛上進香行 歡喜與大家來結緣

去年第一次參加的她，雖然走到很累還跟著我們一起熬夜，但今年一問她要不要參加，可是馬上答應要來！有著去年跟大家結緣的經驗，今年我也準備一些結緣品讓她與同行的香燈腳們結個善緣！

沿路上的她結緣，讓她覺得新奇又有趣，我個人也是有著同樣心情，她喜歡這樣的互動，每一個結緣的互動都像牽動心中那扇封閉自己的門，打開心門迎接美好的事情發生。她還很開心的告訴我，有位小小孩拿著餅乾跟她結緣，她還好小就一起來，好厲害！

感恩結緣 今年我也製作結緣品一起勇往直前

去年用學的書法寫了「勇」字，時過一年，字當然也有所進步，且自己覺得是有小飛躍的進步，但也是寫了幾遍之後自己才覺得還算不錯的版本。

今年我希望可以勇往直前，也希望勇敢做夢。更希望拿到這結緣品的朋友也是可以好好朝往自己的夢想前行，跟進香時的勇往直前。

一樣在進香出發前特地到拱天宮參拜媽祖並過香火，希望結緣到的朋友們，也能蒙受媽祖神恩庇佑！

拱天宮接駕媽祖回鑾 福食點心站義工團 風雨無阻服務香燈腳

5/11(日)母親節的這天也是白沙屯媽祖回鑾的選定日期。回程的這天出乎大家的預料，北部地區大雨從半夜就開始下，而苗栗地區一早也是下雨時大時小，還下了一整日，後來看到人家說這是風調雨順、國泰民安。的確也是，連日來的艷陽晴天，若沒有風雨，萬物如何有雨水的滋潤。

今天凌晨5點起床準備趕搭第一班的海線列車，未亮的天空下著滂沱大雨，讓我們不得不趕緊加快腳步出發，就怕影響到時間。

6點33分的第一班車，還有一些零星座位，真好可以車上小睡片刻，列車到新竹時，車上已滿載香燈腳。

到達白沙屯火車站已經8點半，這時候的出站的月台已被出站的香燈腳們塞滿到只能超龜速出站，直到出站後已經是9點10分。

原本這天因朋友之故，也一起受邀來幫忙點心站做義工，這是去年就想體驗的服務。

不過義工團的服務人數就已經很足夠，這邊的點心站超過四個大帳篷，備有休息座椅供香燈腳小歇用餐，還有規畫完善的回收區域。

大家都是穿著雨衣狀態，現場擠得滿滿的，所以我們在現場變得好像有些礙手礙腳，所以我們幫忙拍照跟簡單招呼後，先行離開。

這次點心站準備的數量比去年更多，燒酒雞800斤、炒麵650斤、滷豆干250斤、菜頭貢丸湯(貢丸300斤、菜頭400斤)、炒米粉500斤、控肉250斤、油飯500斤，還有準備素食餐點。

準備大量的福食敬獻，號召二、三十人的義工團隊，大家有錢出錢、有力出力，而且不分男女老少，大家動起來，陣仗不小。在此也藉此文章感謝這些贊助的企業公司們「盛杰有限公司」、「崴武企業有限公司」、「俊凱起重有限公司」、「瑾諺工程有限公司」、「永慶房產家樂城團隊店東洪秋蘋」、「昕茂興業有限公司」、「一中冷氣冷凍有限公司」、「新榮合冷凍食品商行」、「耀赫有限公司」。

白沙屯拱天宮參拜 喜迎媽祖回鑾

難得來到白沙屯，當然要帶著媽媽與姪女前往拱天宮參拜。

在回程的主要馬路上，這邊大大小小的點心福食熱心的提供著，宛若是一場嘉年華一般，也把嚴謹的進香路程變得熱鬧非凡，讓來到這邊的人都抱著歡喜的心情恭迎媽祖回鑾。

10點30分牌樓前的信眾與香燈腳們，已把道路擠得水洩不通。

經過平交道之後，就有許多空間。廟前的小吃一條街也紛紛供應著福食來分享。

在參拜後時間來到12點左右，此刻白沙屯拱天宮媽祖與山邊媽祖停駕車站前戲台觀戲。有著之前在拱天宮接駕媽祖的經驗，我們最後沒有在這邊接駕，先行回程。

在回程到原本的點心站，師兄說著在我們離開後就是他們最忙碌的時刻，結果我是們錯過了XD~

此時天氣還是下著不小的雨勢，這邊也是讓大家可以果腹休息的地方，而福食也將快要發完，原來是香燈腳大軍未到之故，所以一開始比較沒這麼忙，真的辛苦這些義工朋友們！

在回程途中，我們也向媽祖拜別辭行，感恩媽祖一路上的庇佑。

這時的回程的火車站已塞爆，今年有做南下與北上的入站分流，然後是以接近月台的方式，讓萬人香燈腳們可以較快回程，不過信眾們與香燈腳的人數實在過多，這延綿不絕的排隊人龍，我們花了一小時多才進入到月台。

最後在下午2點50分才搭上車，可以順利搭車就非常感恩了。再轉車回返到家時已經六點多，這時間還算蠻早的，也有休息時間！

總結感想體悟

總結今年進香隨走，心情上從第一年、第二年一開始的激情感動轉化為較為平靜且自然的狀況，當然在看到一些事件上還是心中感動滿滿。這是白沙屯拱天宮媽祖傳承的重要的徒步進香，原本這就是每年例行之事。在列入為每年計畫中之後，只要有時間我自己會希望可以抽出空一起參與。而在寫文的這時刻，剛好聽著白沙屯媽祖進香歌曲中的「隨行」，「時間到咱們就 走～走～啊走！」。對，就是這種心情，時間到了我想陪媽祖走上一段，想法上是單純，感謝媽祖庇祐我家人平安、感恩媽祖庇佑自己的運勢順遂。今年進香圓滿落幕，很開心也很感謝著今年一起陪著媽祖走的家人！

今年的白沙屯媽祖進香締造了許多讓人嘖嘖稱奇的事蹟，就算不在現場，透過文字、影像畫面都能感到無比驚奇。

這篇新聞也替大家整理好參閱2025白沙屯媽祖進香爆紅！10天9夜狂吸70萬人破紀錄，「粉紅超跑」今年為何特別「瘋」？

另外這集公視的整理報導 白沙屯媽祖進香，一段信徒心靈的療癒之路｜三月瘋媽祖｜公視 #獨立特派員

當然還有完整記錄的 白沙屯媽祖網路電視台

【2025白沙屯拱天宮媽祖進香】

官網： 白沙屯媽祖婆網站

FB粉絲團：白沙屯拱天宮、白沙屯媽祖粉絲團、白沙屯媽祖網路電視台

Youtube頻道：白沙屯媽祖網路電視台、白沙屯媽祖網路電視綜合台

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三燔本家在哪?怎麼去?

三燔本家隸屬晶華酒店集團，位在台北市精華地段中山北路的晶華酒店內B3樓層，是住客們的最佳選擇。除了這間之外，在宜蘭礁溪、北投也有分店。鄰近捷運中山站不遠，飯店內也有提供停車場，交通算是很便捷。

Google地圖位置：三燔本家

三燔本家

門市電話：02 2523 1305

營業時間：11:30–14:30、17:30–22:00

線上訂位：三燔本家

門市地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號B3樓

三燔本家  木造質感和風禪藝空間

日式氛圍的空間設計，一進門就能看到潑墨大器的大招牌。

大量木造建築堆疊出與光影明暗在空間，營造出重重的和風日藝的展現。

木藝造景與空間藝術的展現，彷若來到藝術館般的質感。

我們安排到的是四人座位的隔間座位，用餐空間為非封閉式的包廂空間，保有用餐的私隱性，也讓人可以更放鬆自在的用餐

三燔本家菜單與價位

三燔本家菜單是提供精緻高檔鍋物套餐，價格也是高價位。

可以官方線上訂位查看完整菜單

壽喜燒吃到飽的方案可以主動告知服務員。燒喜燒放題套餐方案也有兩種

我們選擇的平日每人1080元價位，內容可以美國下肩胛卷牛肉、丹麥雪花豬、季節蔬菜無限量點餐，另外還有前菜與飯後哈根達斯冰淇淋。個人認為是CP值高的划算的價位，就算是周五與例假日也只要1280元。

三燔本家日式壽喜燒與特色餐點

上鍋前服務人員會先詢問肉盤部分，先幫我們準備好菜盤以及美國牛與澳洲牛以及雪花豬肉盤以及前菜餐點。

服務人員會先拌炒好香料擺好菜盤與壽喜燒醬之後再讓湯頭慢滾。附餐餐可以選擇白飯或烏龍麵。

紫蘇梅香涼番茄

紅彤彤的番茄淋上特製的紫蘇梅醬，酸香甘甜，美味又爽口，是一道非常開胃的前菜菜品。

因為個人不喜歡番茄，於是服務人員換上這道涼拌魚，沒有讓人不喜歡的魚腥味，加上調味的很好，個人也蠻喜歡的，也很感謝服務人員的貼心。

美國下肩胛卷牛肉

牛肉的口感屬於較為紮實有嚼感，非常適合大口咬下，享受咀嚼肉質鮮香的感受。

不適合煮過久，避免肉乾柴。牛肉吃得出鮮美，加上蛋液涮個幾秒就可以起鍋入口。

丹麥雪花豬

雪花豬肉表現也很不錯，雪花分布的相當勻稱、肥瘦相間，整體嚐起來肥肉不膩、瘦肉不柴，不只口感好，肉質也屬鮮嫩。

季節蔬菜盤

來到這邊不只肉肉吃到飽之外也要多多吃菜，菜盤內有常見的高麗菜、大白菜、金針菇、香菇、蒟蒻外也有豆腐等，沒有額外的加工鍋料。

餐後甜點抹茶紅豆冰淇淋

餐後甜點我們選香郁的哈根達斯抹茶紅豆冰淇淋以及手工布丁，兩款飯後甜點都各有特色好吃。

總結這次介紹的三燔本家，光是用餐環境就值得前去體驗感受，整體餐點品質體驗也是都很好，加上我們所選的價位CP值相對是較高的，基本上也沒什麼可以挑剔的地方，加上服務也很棒，真的有感受到高質感的用餐享受，非常推薦在特別紀念日可以選擇三燔本家！

餐廳資訊

三燔本家

門市電話：02 2523 1305

營業時間：11:30–14:30、17:30–22:00

線上訂位：三燔本家

門市地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號B3樓 晶華酒店

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※以上為本人實際拍攝照片及體驗內容，資訊為紀錄為本人所有，內容若有誤植部分，歡迎可以留言或來信告訴我，謝謝您！

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2024白沙屯媽祖進香日程在農曆二月

白沙屯媽祖進香在擇日後，今年出發日程是在農曆二月，感覺過完年沒多久就準備要啟程

民國113年 歲次癸卯年 西元2024年

白沙屯拱天宮天上聖母往北港徒步進香日期行程如下

◆ 放頭旗 農曆2月6日子時 國曆3月14日(四)23點35分

◆ 登轎 農曆2月9日子時 國曆3月18日(一)00點35分

◆ 出發 農曆2月9日 國曆3月18日(一)登轎後30分鐘左右隨即出發

◆ 到北港 農曆2月14日 國曆3月23日(六)約中午11點前後抵達北港北辰派出所

◆ 進火 農曆2月15日子時 國曆3月24日(日)00點10分

◆ 回宮 農曆2月17日未時 國曆3月26日(二)14點35分

◆ 開爐 農曆2月28日丑時 國曆4月 6日(六)01點35分

2024白沙屯媽祖進香 信徒大飆升 報名近十八萬人

今年的報名人數又再創歷史新高，去年報名人數十一萬人時已經覺得非常不可思議，沒想到今年直接衝到近十八萬人。

報名路烏龍的插曲

今年報名小插曲我們一直沒注意到報名日期，還在大年初三就衝去報名，去了現場才知道要再過幾天才是正式報名日期，實在很烏龍。不過在過年期間可以來白沙屯向媽祖問安，感受這熱鬧的過年也是非常不錯的體驗。

白沙屯媽祖 GPS 即時定位APP 好用方便

由義工團隊所製作白沙屯媽祖定位APP，相信用過的人都知道非常好用，而且都能即時查到最新的路線，是被海放的香燈腳的必備神器，建議有報名參與得的朋友都可以下載來使用喔。這是在進香期間才會開放，還能查詢歷史路線以及與線上信眾一起聊天開聊、加油打氣APP，今年度還加入的車子配對的服務。功能上越來越齊全也越來越貼心。真心給義工團隊的一個大大的讚！

第五年踏上進香路程 與媽媽的一起隨心跟走

每年都會邀約朋友一起進香隨走，之前有參加同行的友人，今年都有事情而不能一起走。在報名時媽媽就說要一起參加，媽媽在我進香的第二年時就有參加過一次，但後來這兩年剛好身體不適沒有一起前行。也因為如此今年是與媽媽一起隨心跟走。

滿心期待 提前出發等候媽祖登轎起程

今年的登轎出發日是3/18(一)凌晨，有著去年差點上不了列車的可怕經歷，今年我們晚上7點不到就趕快去坐車。火車在轉換到海線列車月台已經是滿滿香燈腳們，列車一到馬上瞬滿，不過還是很有空間，提前出發的選擇一點都沒錯！

到站後時間晚上九點多，距離出發時間還蠻充裕，不過廟前已經擠滿了滿滿的香客與香燈腳們。

原以為還有時間能夠去內殿參拜，結果已經擠不進門。但我有一袋結緣品還有隨身的手鍊想過香火，所以硬是靠著慢慢地推進而前進。

終於在團拜後有空檔時間開放香客們拍照，疑!?怎麼會是開放拍照呢？不過可以近距離的拍攝也是很棒。這時我剛好已經被擠到很前面所以能拍下這麼清楚且完整的媽祖神像照片，但好像有點沒對到焦XD~拍完照也趕緊順便過好香火。雖然整個等了一小時，但這好值得，不僅過好香火還拍到媽祖聖像。

記得！很重要的 隨走前要向媽祖稟報

稟報的內容是第一次參與進香同行的師姐教大家，當然也可以用自己習慣的方式或是話語來向媽祖稟報，每年都要再提醒自己一次。

稟報方式提供參考：
「信徒XXX，X月X號開始跟隨媽祖婆進香，此次發心前來隨喜走，中途到X月X日下馬，奉請白沙屯媽祖及山邊媽祖慈悲護祐我及大家進香平安順利」，其他若有需要也可以自行補充進去。

回家下馬前也是要稟報
「信徒XXX，感謝慈悲白沙屯媽祖及山邊媽祖護祐我X月X日進香平安順利，今日X時就此先行下馬，懇請媽祖婆護祐我回家出入都平安、事業…、業績…等」 。

不夜城啟動 萬人齊心跟隨媽祖凌晨起程

跟去年一樣，啟程的隨心走。因為拱天宮廟前已經水洩不通，所以我們是走出廟宇牌樓，在這裡同樣是滿布香燈腳們。

在沿路的馬路上迎拜媽祖各種形式，有的放著超大聲的車輛音響或是搭建舞台的表演等等，把現場氣氛帶動到熱鬧得不得了。

服務香燈腳們的補給，茶水、餐點等，連蔥油餅餐車也出動來服務真的好甘心啊！每年來到這裡感受這樣的氛圍，都覺得這是台灣難得且珍貴的宗教嘉年華。也非常感恩一路上都有著您們的補給，謝謝您們！

太酷了連地瓜球的攤位也有，香燈腳們實在很幸福。今年一樣多出很多的人發心來服務垃圾問題，看到大家這麼熱心的幫忙處理垃圾問題真的很有心，再一次的感恩！

凌晨一點時分，媽祖已經起駕前行，這時間大家還精神奕奕真的很厲害。 神轎班的腳程實在很快，沒多久頭旗就已經超越我們，再沒多久媽祖鑾轎也快速地從我們身旁快速經過。每當聽到鑼聲響起，若速度不夠快真的一下就會被追趕！

今年的去程的第一天與去年我們行走時路線都很相近，一路朝往通霄前行，在經過通霄火車站此時人潮已經有很多香燈腳在這邊準備回家，時間記錄凌晨五點。

追了很久終於跟上停駐在慈惠宮的的隊伍。慈惠宮我去年好像腳程太慢並沒有入廟參拜，趁著停駕的空檔時間可以好好入廟參拜。

繼續前行朝往苑裡前進，走著走著天色漸亮，這時路上的信眾們已經準備好早餐補給，隨時都有這樣的補給真好！香燈腳們跟著媽祖進香很辛苦，但隨時補給香燈腳的他們，我覺得也很辛苦，並不是很輕鬆！

隨著進駐慈雲寺後稍作休息停留，這裡吃到炸芋球，一大早吃炸的XD～

一路上繼續前行，在慈和宮並無停駕，應該是回程回才會停駕。後來看果真是回程停駕。

在十點多時，停駕泰洋車業休息到13:00起駕，終於有一段時間可以好好吃個東西跟小睡片刻。

這次農曆二月份走的進香，天氣部會太冷也不算太熱，但因為已經一個晚上沒睡加上沿途走了這麼長的路程，我們吃完午餐後便在地上舖上急救毯後就瞬間秒睡，一直到被改裝車呼嘯而過的聲音吵醒。但也離繼續前行的時間很近，於是啟程繼續前行。

路程上真的遇到很多人用不同的方式來一起參與，連賣菜大叔也來這裡幫大家加油打氣！

難得碰上三媽會 彌補去年的小遺憾

去年狀態並不是很好，走到永信藥局時雙腳已經覺得不舒服到走路會痛，所以錯過了去年的三媽會(白沙屯拱天宮白沙屯媽、山邊媽祖宮山邊媽與大甲鎮瀾宮大甲媽)。今年狀況很可以，雖然腳開始痠跟腫脹，但精神與體力上都覺得能負荷，可能與剛剛中午片刻睡覺休息關係，所以可以繼續走。

隨著路程這時時間下午三點多，我們先走到大甲鎮瀾宮來等候接駕，這時鎮瀾宮廟裡已是滿滿的香燈腳與香客們在這裡等候。

滿滿的香燈腳一起迎駕媽祖到來，也一起期待著三媽會。等了許久，媽祖鑾轎抵達後，鑼聲聲響不斷、媽祖鑾轎三進三出，此刻香燈腳與信眾們的齊聲「進喔！進喔！進喔！」這個過程實在讓人非常感動，彷彿是完成某一樣任務般的過程，那種是無法言語的感動，眼淚還差點就奪眶而出！

今天行程也是駐駕在大甲鎮瀾宮，隔日凌晨才起駕。不知不覺的我終於完成一日的隨心走，還參與到三媽會的重要時刻，真的沒有白來，也沒有白請這天假，還好我來參與了！

因為只請一天假加上隔天週二，所以我跟我媽便在這裡稟報下馬。

很多人也是離開鎮瀾宮後就要坐火車回程，這時的火車站滿滿人，連進入閘門都花了好幾十分鐘才進入到車站月台。

感謝自強後方的神祕空間，我可以倚靠著不會太累，而我媽媽瘦瘦的還能輕鬆坐著休息真好。

回程路上我們又來了 大姪女第一次體驗進香行

行程預計在3/23(六)抵達北港、3/24(日)00：00進香。在隨喜走第一天後，媽媽沒多久就說希望北港回程可以再陪著媽祖回程，雖然沒有全程但這樣參與進香會較為完整且圓滿。

因為車程關係，沒有在北港朝天宮接駕，我們是下午到台北轉運站搭乘統聯客運，晚上直接抵達朝天宮。

我們晚上7點多到達北港朝天宮，現場大量的香燈腳似乎把朝天宮整個包圍，周邊服務的信眾們也提供非常多餐點與補給，非常感恩我們一到這邊就能填飽肚子。

由於距離刈火的時間還很長，我們在參拜媽祖後就先到朝天宮旁的媽祖景觀公園休息。

今天天氣很好，晚上坐躺在諾大的媽祖景觀公園裡，吹著涼風實在舒服。

今天也恰好是農曆二月十五日，躺著欣賞又圓又亮的月亮也是一種愜意，也很難得這樣躺著賞月。

稍作休息後我們便在廟前熱鬧的街頭走走，也買了當地傳統好吃的紅豆麻糬大餅，這是我每次來到北港都會買來吃美食。

距離起駕回程時間越近，人潮越多。這時朝天宮前已經擠滿著要一起回程的香燈腳們，在完成刈火程序，歡迎媽祖登上鑾轎後準備回鑾！

一開始起駕的速度就很飛快，我們便往著巷子前行，希望可以接上，我們根據以往路線判斷，結果一轉眼媽祖鑾轎已朝往另一條路前行，果然是一開始就被海放，一點都沒意外XD

才在想會不會遇到之前一起同行的師姐們，還真的遇上了，今年加上大姪女是五人合體，當然也拗留下每年合體的照片！

十萬大軍的香燈腳 齊步實在好壯觀

可能是假日關係加上是朝天宮回程，香燈腳們與信眾們實在非常多，比第一天啟程的人實在多出非常多，也因為這樣整個把道路填滿，速度也無法快，也因為這樣我們速度越是落後！

竟然落後了，我們也好好享受這樣靜靜隨心跟走的節奏。

大姪女進香初體驗 感謝大家與她結緣

大姪女抱著好奇心與我們一起參與，不曉得她的心情是如何，但一開始走她是充滿著熱情，加上大家很喜歡跟小孩結緣，沿路上好多人都她結緣，她也因這樣覺得更加新奇。我也拿了一些結緣品請她回送給與她結緣的人，這樣的互動，好似一起加油打氣ㄧ般的鼓勵！

急行軍火速前進實在太強 我們搭上累了請上車

今天的回程實在難以跟上媽祖神轎班的腳程，而且越離越遠，最晚距離媽祖的時間已經是有一小時路程，今天狀態真的很不好，頻頻邊走邊打瞌睡。

回程急行軍似乎很少有跟上的狀況，加上停駕休憩的時間都不長，我們在排了一次較長隊伍的廁所後，一出來已經變成最末端的隊伍，這也是沒遇過的體驗。

走著走著凌晨三點半，沿路人煙開始較為稀少，只剩行走的香燈腳隊伍，當時好睏也有點疲累，大姪女腳也開始不太舒服，所以我們坐上累了請上車的服務。一上車眼皮就不爭氣的直接閉上，我們也做了片刻的休息。

到達某站點之後繼續前行，為了讓小孩還是有適當的休息，所以媽媽帶著姪女搭乘座車，我繼續前行的分開行程。因為基本路線不會變，也約好順著隊伍，最後再一起會合。

一路抵達東勢時這時時間約在凌晨五點，義工們也在此為香燈腳們服務，香腸攤也出動，凌晨時分可以吃著熱騰騰的香腸真的很幸福。天色漸亮還有人提供著麵包早餐等，還有泡麵讓大家吃個麵喝個熱湯。

還有大哥提供著充電服務給大家，真的是好周到。

清晨的日出實在好美，每在半夜走到凌晨看到日出都很有黑暗過去後就是迎接黎明的感受，也會有辛苦後會有收穫的體悟。

這是在第一天與香燈腳結緣的手鍊，因為珠子數量的吉數關係請友人加上配件。

隨著路線走過麥寮之後時間已經8點多，繼續往台61線前行，這段的路程既漫長又遙遠，加上天氣大好，太陽大曬，真的很考驗人心。這時我已經與媽媽他們脫離蠻遠的一段路。

今年回程的路線與去年以及我們第二年時(2021)跟走時相似，我媽他們已經快到達預計的停駕，因為實在太累又很疲倦，我再次搭乘累了請上車。一上車讓我覺得得到解脫，整個身體與腰部痠痛都得到舒緩。

馬路上車況也是很塞速度無法很快速，我坐了一個多小時的車程預先到達停駐的福海宮。預先到福海宮，這裡已是滿滿香燈腳與信眾們。

這裡有義工團帶著製作好的素食與葷食便當，還有點心、飲料、水果等，讓我們一到這邊就能好好休息跟吃個中餐。

擠滿福海宮廟前廣場，大家誠心迎接媽祖駐駕，一聲聲的「進喔！進喔！進喔！」我們又完成一個階段任務！時間紀錄是中午12點32分左右，不過這邊只停駕到下午3點30分，下午還要繼續啟程。

在接駕媽祖停駕後先行下馬辭行，我們體力差不多到這邊已經快極限，實在佩服著可以全程跟走的那種意志力與體力。

辭行後我們很幸運的問到有計程車願意載乘我們到彰化火車站，因為距離較遠所以費用也不便宜，但我們可以在滿滿人潮裡搭乘到計程車非常感恩！

感恩結緣 一起勇往直前

今年我也製作了結緣品，同樣沿用著百年香隨的標語製作，今年不同我把字學的書法寫了勇字，寫很多遍，這字是較為滿意的版本，而應景龍年的龍圖騰是我朋友繪製，象徵在龍年我們一樣要當勇腳來勇往直前我們！

製作的結緣胸章可是有在拱天宮過香火，還有一批還有加過朝天宮香火，真心希望結緣到的朋友們，您們也一起勇往直前，也能蒙受媽祖神恩庇佑！

拱天宮接駕媽祖回鑾 朋友參加義工團服務香燈腳

白沙屯媽祖回宮的這天朋友受邀一起參加點心站的義工服務團，這是我也想體驗的一環，在受到大家的服務也想做些貢獻與服務。

這點心站準備了燒酒雞800斤、炒麵500斤、炒米粉200斤、菜頭貢丸湯500斤、林記油飯300斤、控肉與豆干各200斤。但中午前就發光光了，可見今年香燈腳與信眾們人數非常可觀。

不過今天無法請假所以只能看著朋友傳來的照片一起感受到現場的熱鬧氛圍。而且也能看到他們樂在其中的付出，希望下次也有機會可以一起參加！

2024白沙屯媽祖進香總結感想體悟

第五年的進香，在出發前因為工作與事情忙碌，其實去之前心裡是懶懶的，但另一方面還是不希望錯過這年度的重要行程。今年與媽媽一起隨心走，也多很多與媽媽相處與交談的時間，雖然有時還是會顯露不耐煩的狀況，但也感謝媽媽的包容，而且能夠與媽媽一起完成了一天的隨心走也算很了不起的一件事情！另外今年也是大姪女第一次的參加，我相信這也是最好的安排，可以與家人們一起完成是非常難得。很開心今年與家人一起陪著媽祖走，也感謝家人們陪伴一起隨心走。

寫文的同時也歷經0403的大地震，希望媽祖保佑大家平安！

【2024白沙屯拱天宮媽祖進香】進香去程一日+回程半日隨心走紀錄

官網：白沙屯拱天宮、白沙屯媽祖婆網站

FB粉絲團：白沙屯拱天宮、白沙屯媽祖粉絲團

Youtube頻道：白沙屯媽祖網路電視台、白沙屯媽祖網路電視綜合台

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瑪妮年糕鍋在哪?怎麼去?

位在板橋中山路靠近民生路的「瑪妮年糕鍋」，在這邊美食餐廳還真不少，就在之前介紹的「Yummy Brunch早午餐」對面，位置上還蠻好找的。距離板新捷運站步行約5分鐘、距離新埔捷運站約15分鐘路程。

Google地圖位置：瑪妮年糕鍋

瑪妮年糕鍋 乾淨明亮清新店裝

不同於韓式餐廳的印象，這間瑪妮年糕鍋門市店裝在去年進行大改造，以明亮、寬敞、舒適帶上輕時尚的清新氛圍，大紅色與木質桌椅的色調相搭，呈現溫馨的舒適感。

牆面上有一些店內獨家的餐點介紹。

瑪妮年糕鍋菜單與價位

瑪妮年糕鍋餐點提供套餐與單點形式，內用用餐每人有低消限制需要點一份主餐餐點。服務費10%、用餐時間為90分鐘。

套餐部分有供應2、3、4人套餐，套餐配餐內容與份量都蠻不錯的，若來到這邊不知道選擇甚麼建議可以直接點購套餐。

瑪妮年糕鍋好評分享活動

Google五星好評評論贈送韓國罐裝飲料，IG分享照片或短影片tag店家IG贈送甜點一份，每桌送一份。

瑪妮年糕鍋 4人派對套餐(限4人點)

餐點內容：主廚沙拉、韓式小菜、年糕鍋大鍋、海苔飯捲、韓式炸雞、海鮮煎餅、雜菜、柚子茶、韓式甜點

主廚沙拉

 新鮮的生菜淋上瑪妮特製沙拉醬，帶上有芝麻醬香的口味，吃起來非常清爽順口。

炸海苔脆片

這是未曾吃過的炸海苔脆片，單吃沒有什麼味道，一定要沾上特製的醬料，嚐起來有奶香的香氣味，搭配上爽脆口感，挺特別的。

另外還有四道店家招牌小菜， 套餐提供可以免費續加一次，味道都很不錯，餐前的開胃小菜。

柚子茶

韓國柚子茶甜酸好喝順口，還能嚐到甜甜的果肉，非常適合一口炸雞一口柚子茶來解解膩。

韓國烤肉 年糕鍋(牛肉大鍋)

年糕鍋是瑪妮的招牌，我們選擇這款韓國烤肉年糕鍋是以宮廷醬製作的年糕鍋，使用龜甲萬醬油加上韓國水梨、洋蔥等熬煮，湯頭非常近似壽喜燒的鹹甜美味，甜鹹融合的味道很好喝。

鍋物滿滿的蔬食配料與年糕以及用烤肉醬醃製煮熟的牛肉片，大鍋份量算還蠻足夠的，湯頭不夠也可以再加湯。

海苔飯捲 韓國烤肉(沙朗牛)

被譽為韓國人心目中靈魂食物的海苔飯捲，也非常近似我們常吃的的日本壽司。

韓國烤肉口味是以自製烤肉醬醃製沙朗牛肉後拌炒，鮮嫩可口，味道非常不錯，是我們大家都喜歡的餐點。

海鮮煎餅

韓料必吃的海鮮煎餅，瑪妮選用韓國進口的煎餅粉製作，滿滿配料使用的是韭菜、紅蘿蔔、洋蔥、魷魚、蝦仁等食材。

煎到兩面微金黃色澤賣相非常不錯，加上非常厚實，才上桌就忍住想吃上一口。外皮酥香內餡滿滿，似乎每一口都能吃到蝦子，個人非常喜歡這樣口感與味道。

瑪妮炸雞

來到這邊還有超人氣的推薦就是這道韓國炸雞，瑪妮同樣選用韓國進口的炸雞粉，以及使用無骨雞腿肉醃製特製的醃醬，招牌瑪妮炸雞隨餐提供四款自製醬料，分別是洋釀、蜂蜜芥末、鳳梨優格與水原牛肋排。

炸到外酥仍保有腿肉鮮嫩的好口感，真的很好吃，四款醬料都各有特色，個人推蜂蜜芥末醬與洋釀的沾醬都非常加分！

雜菜

雜菜是用辛香料、洋蔥與肉片拌炒韓國冬粉，口味上非常入味，雖然口味較重，但整體非常好吃。

韓式甜點

甜點是黃豆粉年糕，口感QQ的很像麻糬，沾上的黃豆粉很像小時候吃的麵茶的感覺，微甜加上軟綿QQ的口感，還蠻特別的。

瑪妮年糕鍋 3人歡樂套餐(限3人點)

3人套餐與4人套餐差異不大，少了雜菜以及年糕鍋是小鍋。

餐點內容：主廚沙拉、韓式小菜、年糕鍋小鍋、海苔飯捲、韓式炸雞、海鮮煎餅、柚子茶、韓式甜點

韓國烤肉 嫩豆腐(豬肉小鍋)

瑪妮的鍋物都很豐富，鮮嫩豆腐年糕鍋滿滿一鍋配料，有豬肉、香菇、青菜、年糕與嫩豆腐。

湯頭上很清新、濃郁且甘甜，讓人會一直想喝的好味道。

瑪妮年糕鍋 各半炸雞

套餐也能點選各半炸雞，一次享受兩種風味。我們選了原味與洋釀口味。

原味口味一樣會提供四樣的沾醬，洋釀口味會淋好特調的醬料。來到這裡真的要點上炸雞，真的很好吃！

瑪妮年糕鍋　炒年糕

店家介紹這是韓國路邊的熱門小吃，年糕煮熟後拌炒洋釀炸雞的醬汁，甜辣甜辣的味道很好吃。

瑪妮年糕鍋　酥炸海苔冬粉捲

同樣也是韓國小吃的酥炸海苔冬粉捲，海苔包上冬粉後進行酥炸。

單吃沒什麼味道，一定要沾上調配好的沾醬，沒有不好吃也沒有特別好吃，算蠻特別的。

瑪妮年糕鍋　魚卵飯糰

用韓國進口海苔絲加上芝麻油與特製鮮美奶油醬與魚卵，攪拌後捏成一球一球的小飯糰非常好吃，是多層次的味覺享受。

總結這次到瑪妮年糕鍋用餐，整體我們大家都非常喜歡，每一道菜色到現在寫文時都還記得這樣的好味道，也能感受到店家非常用心，食材上、口味上都在水準之上。喜愛韓料的朋友們，絕對不能錯過這家好吃的韓式料理！

瑪妮年糕鍋 門市資訊

【瑪妮年糕鍋】

門市電話： 02 8951 7897

營業時間：

周一公休

周二至周五11:30–14:00、17:30–21:30

周六至周日11:30–14:30、17:30–21:30

門市地址：新北市板橋區中山路二段95號

FB：瑪妮年糕鍋

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全養知異國蔬食在哪?怎麼去?

全養知異國蔬食位在信義區莊敬路上，距離捷運世貿/台北101站與象山站步行約10-15分鐘。算是101附近知名的素食餐館。另外也距離象山登山口不遠，也很適合登山後聚餐的好場所。

Google地圖位置：全養知異國蔬食101店

全養知異國蔬食 簡約木質調的溫暖店裝

店面掛著白色大招牌上面強調著酵素為店家核心，門口層架上擺滿著從德國揚名回國的酵素產品，有酵素原液、膠囊等獲得專利的商品。水泥牆上的粉筆手寫字與插畫襯托出純素的純淨感受。

店內則是以溫暖木質調的桌椅與擺設，牆面同樣有著粉筆字與塗鴉，空間不大但整體給人有回到家的溫馨氛圍。

全養知異國蔬食菜單與價位

全養知異國蔬食餐點多以套餐為主，也能單點。單點價格約在180-350元、套餐約在280-650元。店內招牌的胜肽酵素果飲，單點每杯120元。

完整全養知菜單可以參閱：全養知官網

全養知異國蔬食特色餐點

今天我們一共點了幾道店內推薦餐點，若是來這邊用餐建議點上套餐，這裡的套餐小菜與湯品都很不錯！

全養知異國蔬食 詩子頭陶鍋套餐

餐點內容：詩子頭陶鍋、小菜、湯品、飯、酵素氣泡茶飲

餐前小菜提供三樣小菜，今天品嚐到的是豆皮、龍鬚菜、木耳，其中龍鬚菜非常特別，淋上的特調沙拉醬，口味非常豐富。

湯品番茄豆腐，湯頭清爽甘甜，豆腐口感扎實可口。

主餐詩子頭陶鍋，上桌前熱騰騰的香味滿溢，還沒吃就讓人流口水。

陶鍋內的詩子頭是以非基改豆腐、豆包與荸薺等蔬食食材製作而成，口味與口感上非常近似我們印象中葷食的獅子頭，還有點不太像在吃素料的感覺。陶鍋內還有滷白菜、木耳、紅蘿蔔等內容，整體口味上算是蠻清爽好吃。

酵素氣泡茶飲微酸甜融合尾韻的茶葉清香，加上有氣泡的口感，順口好喝，好喝到一下就喝完一整杯！

全養知異國蔬食 青醬蘑菇時蔬披薩套餐

餐點內容：青醬蘑菇時蔬披薩、沙拉、濃湯、酵素氣泡茶飲

餐前的沙拉盤有生菜、甜椒片、蘋果等內容，淋上的調味沙拉醬濃郁且柔和，清爽又開胃。

南瓜濃湯是以三種不同品種的南瓜，同時是將整顆連皮肉籽透過進口的機器打煮出來，難怪整碗的湯頭口感更為濃郁細緻，湯頭淡淡南瓜香甜非常好喝。

主餐青醬蘑菇時蔬披薩，份量上比想像中大些，適合食量大的朋友點選。

披薩鋪滿滿滿紅椒、蘑菇等蔬食，加上特製的香濃起司，一口咬下滿滿好味道，餅皮是厚皮的麵餅外皮，但烤至外酥內鬆軟好嚼，我們大家都很喜歡這款披薩，讓人很有記憶點。

全養知異國蔬食 天貝咖哩套餐

餐點內容：天貝咖哩陶鍋、小菜、湯品、飯、酵素氣泡茶飲

天貝咖哩陶鍋，用藜麥奇亞籽天貝、青豆、百頁豆腐、蒟蒻丸等南洋香料熬煮的天貝咖哩，口味上有著蠻獨特的香氣味，不同於熟悉的咖哩味，而是多了一種南洋風味。

天貝口感非常特別，後來才知道天貝是一種發源於印尼的黃豆製品而且低膽固醇，還被稱為超級食物。天貝的口感有著微微Q彈帶上一些嚼勁，和著咖哩醬一起吃，味道還算不錯。

全養知異國蔬食 義式香料猴菇排佐黑胡椒醬

以猴頭菇特製而成的猴菇排佐上的特調黑胡椒醬，吃起來口感真的就像在吃肉排般似的，平時不愛吃菇的我也覺得還蠻特別。

全養知異國蔬食 紅燒麵

用東西方的草本配方熬煮八小時的濃郁辛香紅燒湯頭，辛香不辣的湯頭不僅鮮甜之餘還相當清新可口。麵條是好吃的Q拉麵麵條，素肉也富有好吃的咀嚼口感，這碗也相當對味。

全養知異國蔬食 甜點

甜點內容提供是酵素能量球與酵素果凍，酵素能量球口味較重，在剛吃時會覺得太酸，但嚼著嚼著會有淡淡的甜味在口中散出。

酵素果凍是輕甜Q彈好吃的果茶凍。甜點是點排餐套餐內的甜品，也可以單點。

全養知異國蔬食 胜肽酵素果飲

吃飽喝足了我們點了幾杯胜肽酵素果飲。

這杯有著近似火龍果紅色澤的酵素果飲是以甜菜根加上番茄、益生菌與NEPP酵素的現打果汁，有著新鮮的蔬果香味，紅彤彤的漂亮漸層色，女生們一定會喜歡這款。

這杯像奇異果綠的酵素果飲是以鳳梨加上香蕉、益生菌與NEPP酵素的現打果汁，口味酸甜交疊，味道融合的相當有層次，讓人一喝就好喜歡這杯的味道。

這杯像南瓜黃的酵素果飲是用南瓜加上蘋果、益生菌與NEPP酵素的現打果汁，口味上南瓜香氣從嘴裡散開，加上蘋果與異麥芽果寡糖的甜甜香味，也是相當好喝。

總結這次到全養知異國蔬食用餐，整體用餐體驗個人非常驚艷，原本並不抱任何期待，沒想到每一道的餐點都讓人好喜歡。有特色的蔬食料理比起坊間很多知名素食餐點更來的有特色，另外酵素果飲加上一系列的全養知酵素產品也能看的出來全養知的用心經營。不僅讓大家吃得美味還兼顧健康，也難怪可以獲得這麼多的五星好評，連我吃完也想給五星。個人非常推薦可以帶上家中的長輩們一同來品嚐！

全養知異國蔬食門市資訊

【全養知異國蔬食】 101店

門市電話：02 8789 8995

營業時間：11:00–21:00

門市地址：台北市信義區莊敬路440號

官網：全養知

FB：全養知 酵素茶飲異國蔬食健康餐廳

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「至善園」在哪裡？

「至善園」不是宗教機構，很多人對至善園名字容易產生誤會，是一間推廣自我學習、自我實踐的公益教育平台，文末會有相關介紹。

地點在永和路二段與竹林路交叉口的位置，一旁是知名的世界豆漿大王。搭公車或是搭乘捷運，捷運頂溪站步行約5分鐘就能到達。

Google map：至善園位置

至善園書法班 手寫春聯展現龍年新創作

手寫的春聯就是不一樣，有別於印刷的冷冰冰的制式文字，手寫春聯不僅能展現出文字的力道外，還能品味文字伸展出得字體之美！

由仲毅堂書法家「李政鍊」老師率領至善園書法班學員，現場展示各款手寫春聯。

多款龍年應景春聯作品，其中以龍為主題插畫春聯，炯炯有神的龍插畫搭配上行雲流水的書寫字體，表現出整體作品的不同質感。

此外，傳統春、滿、福這種單字的斗方或是吉祥話招財進寶、黃金萬兩、日日有見財等組合字春聯，也是書法班的拿手好字。

現場除了創意龍年春聯外，傳統七字對聯更有傳統過年的氛圍，短短的七字對聯就可寫出一個吉祥祝福春聯，字之美意加上筆法之美，傳承已久的春聯，就是一件件充滿藝術的作品。

手寫春聯有著不同的溫度。這也是很多人喜愛手寫春聯的原因，我個人也非常喜歡，在這裡也像是一場充滿喜慶的書法展。

至善園書法班 手寫Q版龍年春聯作品

除了創意龍年春聯外，超萌樣的Q版龍也出現在春聯上，讓人一看就喜歡上的Q版龍真的非常俏皮討喜。這裡還有延續的日本不倒翁系列的生肖春聯，龍年也長的很特別！

受到關注還有手工皂班的老師與同學製作出一款款精美討喜的手工皂禮盒，以無香精、無精油，不會傷害皮膚的手工皂，不管自用或送禮都很適合。

2024至善園書法成果展展期

【2024至善園書法成果展】

♦️日期：2024/02/3 (六)-02/7(三)

♦️時間：平日12:00~20:00｜六日 09:00~20:00

♦️地點：永和至善園 (靠近頂溪捷運站，世界豆漿大王旁)
新北市永和區永和路二段266號

至善園資訊

關於至善園
免費社區學園 推廣善循環

至善園是一個公益教育平台，提供免費場地與多數免費課程，結合各公益團體的愛心。至善園的老師有些是來自各公益團體，發心免費教學的老師。全程免費無推銷，希望來上課的學員，課後發願至少做一件善事。10個人就有10件善事，100個人就有100件善事。 一萬個人就有一萬件善事，大家一同發願完成。讓學習經由行善，達成一種正能量的善循環的美好社會。

同時為了增進課程專業性，也提供公益推廣價的收費進階課程，讓學員們可以花費較少負擔學習更專業的課程內容。

另外，推廣校學的「自我實踐」獎學金計畫，對象為國中小，目的在於品德教育推廣的獎學金計畫，讓在學青少年養成積極正面思考，培養正確人生觀。認識更多的…至善園

永和【至善園】

電話：02-2503-7799

地址：新北市永和區永和路二段266號(永和世界豆漿旁)

交通：溪捷運站2號出口，步行約3-5分鐘

官網：至善園

FB：至善園

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基本上我們都是安排一整天來行程，有些路程比較遠，一整段走完也要到傍晚。真的沒想過，登山肉腳隊的我們也完成了臺北大縱走的挑戰！而且還完成臺北大縱走的懶人包！
我們完成時是2022，雖然每年都會更新任務圖示與贈品，但路線與任務執行都可以參閱本文章。

2026年度 臺北大縱走步徑Taipei Grand Trail 認證活動辦法

活動期間：

任務一、 (年度認證活動)：115年2月26日(星期四)上午8時開始至115年12月31日止。
任務二、 (每月寶石王)：115年4月1日起至115年11月30日止，每月進行指定路段寶石收集。

 ※年終大抽獎：本活動準備豐富的獎品，請於系統填寫滿意度調查，將於兌換獎品結束後(116年1月15日)，在所有完成任務一及任務二者中抽出幸運者(116年2月28日前)，將另行公告及寄送獎品。

2026臺北大縱走寶石牌面樣式

兌換獎品及證書：

申請兌換期間：115年6月1日至116年1月15日止，逾期不予受理。

2026年起兌換方式有做調整，需要注意所有任務兌換申請皆採 Google表單線上申請，不受理紙本或臨櫃，由主辦單位依填寫順序寄送證書及獎項予各完成任務民眾。

本文紀錄於2021-2022的臺北大縱走的紀錄，認證活動請依上述2026年官方公布為主；

2026年度台北大縱走：健行筆記官網、台北大縱走官網

非常具有紀念意義與收藏價值，質感也不錯。

臺北大縱走的年度抽獎

臺北大縱走的活動結束後，完成任務一或任務二者中抽出幸運者(每人皆只有一次抽獎機會)，將另行公告及寄送獎品，再自行留意官網。

「臺北大縱走」全程共7段，路線怎麼走？交通怎麼去？

「臺北大縱走」，共區分為七段，全程約92公里。基本上都可以搭乘捷運或是公車，還算便利。唯獨在「風櫃口」的交通比較麻煩，公車車距長又是固定時段，所以像是臺北大縱走第三段的風櫃口路線，建議可以安排早上就先到達以逆行的方式完成路線。

山友們分享臺北大縱走的難易度：(難)第二段>第三段>第六段>第四段>第七段>第一段>第五段(易)。

第二段真的是大魔王，有爬過的就知道那種魔王級的體驗；第三段也確實不容易，路程長又有七星山，爬到你不要不要的。基本上其他段別都算好走，個人是認為第六與第五段路程也算蠻遠，大家可以參考一下。

我們把最難的放到最後，這樣循序漸進，到時最難的應該也克服。因為大家平常也都是上班，所以可以湊在一起爬山都是假日，有時遇到天氣不好時真的很沒輒，但也是有另一種體驗。我們的順序是下面這樣，現在回想起來好像都亂走～XD。

我們的臺北大縱走的日期與順序

2011.10.31臺北大縱走第六段：中華科技大學到捷運麟光站

2021.11.06臺北大縱走第五段：捷運劍潭站到碧山巖

2021.11.13臺北大縱走第一段：關渡捷運站到二子坪遊客服務站

2021.11.20臺北大縱走第三段：小油坑遊客服務站到風櫃口

2021.12.12臺北大縱走第七段：政治大學→捷運貓空纜車貓空站到飛龍步道(政治大學入口）

2021.12.31臺北大縱走第四段：風櫃口到捷運大湖公園站

2022.01.15臺北大縱走第二段：二子坪遊客服務站到小油坑遊客服務站

「臺北大縱走」的前行準備建議

每段的縱走路線路程遠，加上山上的天氣難以預料，所以我們每次會準備下列物品與補給，提供給大家參考。

水，這太重要了。建議可以準備2,000CC以上，夏天最好準備到2,500-3,000CC。部分路段路程有客服站或較大的廟宇可以補充水分，其他都沒有。

毛巾，爬山必備，不然汗流起來，會讓你濕到很不舒服，我個人都會準備一條毛巾。

雨衣，因應天氣變化，有時突然山裡就下起雨，所以備個輕便雨衣比較穩當。

登山杖，部分山路路段，若有登山杖會好走一些。

防滑登山鞋，建議穿防滑登山鞋有防濕的效果更好，當然一般登山鞋也還可以。

補給品，因為路程基本上5-6個小時或7-8小時都有，所以可以備個飯糰、麵包作為午餐或是鹽糖、乾糧，這可依人而異來做準備。

其他部分，像是行動電源、防蚊液、白花油等都可依個人需求來做攜帶。

「臺北大縱走」七段路線行程

路線資訊參考臺北大縱走官網

臺北大縱走第一段：關渡捷運站→二子坪遊客服務站

景點和步道：捷運關渡站→學園路(經臺北藝術大學大門口)→忠義山步道→貴子坑步道﹝印﹞→清天宮→大屯主峰-連峰步道→面天坪→二子坪步道→二子坪遊客服務站

路面狀況：柏油、石階、石板、泥土

步行距離：約 10公里

步行時間：預估7~8小時

臺北大縱走第一段行程，難度上真的算簡單好走，除了忠義山步道那段濕滑的泥土石路不好走外，整體算蠻容易的，不過這段我們是以逆行的方式完成。

完整閱讀>> 臺北大縱走第一段：關渡捷運站→二子坪遊客服務站 紀錄

臺北大縱走第二段：二子坪遊客服務站→小油坑遊客服務站

景點和步道： 二子坪遊客服務站→二子坪步道→面天坪→大屯主峰-連峰步道→大屯西峰﹝印﹞→大屯南峰﹝印﹞→大屯山觀測站平台﹝印﹞→鞍部停車場→巴拉卡公路人車分道→水尾巴拉卡步道→頂湖海芋步道→陽明溪畔步道→小油坑遊客服務站

路面狀況：柏油、石階、石板、泥土

步行距離：約 9公里

步行時間： 預估6~7小時(實走約6小時)

臺北大縱走第二段難度真的有硬，放最後是正確的抉擇，如果一開始就走這段，我們可能會走不完，有前面幾段的經驗，體力、耐力也明顯有變好。大屯山那段山路很容易發生泥濘狀況，泥濘關係會花很多體力跟時間在這邊。

所以如果要走這段，真的很建議放在後面再走，或是天氣連續好幾天再走，才不會像我們這麼狼狽！

完整閱讀>> 臺北大縱走第二段：二子坪遊客服務站→小油坑遊客服務站 紀錄

臺北大縱走第三段：小油坑遊客服務站→風櫃口

景點和步道：小油坑遊客服務站→七星主峰-東峰步道→七星山主峰﹝印﹞→七星山東峰﹝印﹞→冷水坑遊客服務站→擎天崗→頂山-石梯嶺步道→石梯嶺→頂山→風櫃口﹝印﹞

路面狀況：石階、石板路

步行距離：約 14公里

步行時間： 預估7~8小時(實走約6小時)

臺北大縱走第三段行程，難度上以石階道路也是算好走，只是路程很長、很長、很長，加上還有魔王級的七星山，陡坡上山，所以如果不是常在爬山，建議可以放在後面一點再來進行，這段算是體力跟腿力的一個跳戰。

完整閱讀>> 臺北大縱走第三段：小油坑遊客服務站→風櫃口 紀錄

臺北大縱走第四段：風櫃口→ 捷運大湖公園站

景點和步道：風櫃口﹝印﹞→風櫃嘴步道→雙溪溝古道→梅花山→碧山→大崙頭北面步道→許願步道→碧山路(經白石湖同心池)→圓覺寺步道→大溝溪親水公園﹝印﹞→捷運大湖公園站

路面狀況：石階、土徑、石板、鋪石子路

步行距離：約 16公里

步行時間： 預估6~7小時(實走約4-5小時)

臺北大縱走第四段行程，難度也是簡單輕鬆好走，路程也是很長，前面的行程感覺都在山裡，後面走到白石湖那邊就感覺走到熱鬧市區的感覺，沿途也有漂亮風景，也很推薦新手可以先走走看這條路線。

完整閱讀>> 臺北大縱走第四段：風櫃口→ 捷運大湖公園站 紀錄

臺北大縱走第五段：捷運劍潭站→碧山巖

景點和步道：捷運劍潭站→劍潭山老地方﹝印﹞→劍南路→文間山→鄭成功廟步道→金龍產業道路→圓明寺步道→忠勇山越嶺步道→碧山巖

路面狀況：石階、石板路、木棧道、碎石步道、磚石步道

步行距離：約 13公里

步行時間：預估6~7小時(實走4-5小時)

臺北大縱走第五段行程，難度上真的算簡單好走，雖然整個里程也不短，但整體算蠻容易的，難怪是山友分享最容易的臺北大縱走路段，如果要嘗試很適合從這段開始走，就算放棄了，也還能在老地方體驗一下爬山的樂趣！
完整閱讀>> 臺北大縱走第五段：捷運劍潭站→碧山巖  紀錄

臺北大縱走第六段：中華科技大學→捷運麟光站

景點和步道：中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰﹝印﹞→拇指山古道→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站

路面狀況：石階、土石路、石板路

步行距離：約 12公里

步行時間： 預估5~6小時(實走約4-5小時)

這是我們先選的臺北大縱走第六段整體而言，路程非常好走，整體而言路程非常好走，這段我沒有覺得很容易，因為它距離很長，走到腳還蠻痠的，但在走完這一段之後，發覺其實並沒有想像中的難走，也因為這樣開始有繼續的信心了。

完整閱讀>> 臺北大縱走第六段：中華科技大學→捷運麟光站 紀錄

臺北大縱走第七段：政治大學→捷運貓空纜車貓空站→飛龍步道(政治大學入口）

 景點和步道：政治大學→指南宮步道→指南宮綠光平台﹝印﹞→大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭﹝印﹞→樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）

路面狀況：花崗岩、石塊、水泥、柏油、枕木、泥土

步行距離：約 18公里

步行時間： 預估6~7小時(實走約4-5小時)

臺北大縱走第七段行程，難度屬於中等偏輕鬆好走，路程雖長，但一點都不會無聊，沿途都有不同美景，天氣好走這段沿路都很好拍上美照，記得可以春天時候來走，順便看看滿片黃金花海的魯冰花。

完整閱讀>> 臺北大縱走第七段：政治大學→捷運貓空纜車貓空站→飛龍步道(政治大學入口）紀錄

人生的壯遊，臺北大縱走第八段：捷運動物園站到捷運關渡站

112年新增的全新路線以騎乘的方式就能完成的河濱自行車道，在看到介紹總里程約38公里，實在會讓人覺得害怕。因為平常並沒有騎腳踏車到這麼長的時間，也完全不知道是否能夠騎完全程。但總能試試看，說著說著我們就約起來騎一波，沒有自行車的我們直接以Ubike來完成全程！

臺北大縱走第八段：捷運動物園站到→捷運關渡站
景點和自行車道：第八段路線：捷運動物園站→萬壽橋→古亭河濱公園→馬場町紀念公園→華江雁鴨自然公園→大稻埕碼頭→福安河濱公園→富州河濱公園→社子島頭公園→社子大橋→關渡自然公園→捷運關渡站
騎程距離：約 38公里
騎程時間：約4~5小時
步道特色：河濱慢騎、濕地渡輪

完整閱讀>> 人生的壯遊，臺北大縱走第八段：捷運動物園站到捷運關渡站

「臺北大縱走」的12個拓印柱(為2021年活動)

「臺北大縱走」沿途設有12個拓印柱，分別為「臺、北、東、西、南、北、大、縱、走、壯、遊、趣」12字，提供民眾步道資訊和拍照、打卡等功能。記得在挑戰臺北大縱走時前先留心查看位置，才不會跟我一樣，一個不小心就錯過了。

雖然活動在2023年變更，但還是可以拍個照片留下一個不錯的紀錄。

此表格出處：臺北市政府工務局大地工程處 網站

完成後12個活動柱的合成圖，讓人超感動的！

總結臺北大縱走七段各有不同風景，安排各七天可以走完全程，雖然路途上很多意想不到的狀況或是小插曲，但這也讓縱走行程變得更加有趣。美麗的風景總是不能一下就能窺探的到，越過山丘才有屬於自己的壯闊景致，山嵐雲海、日落夕照、雲霧縹緲、大風大霧，在這七段都能體驗的到，也能記錄自己的一個里程，這段紀錄我覺得非常寶貴，也很難得，我非常感謝陪我走完臺北大縱走段縱走行程的大家，爬山就是要一起來完成，還可以互相打個氣，真的很推薦大家也可以去體驗一番！

對了，有些厲害的運動YT，一天還能完成兩段路程，真的很讓人佩服。不過，我也佩服我們，身為肉腳界的代表，我們也完成了一生一次的壯遊，相信大家都也能完成！結果走完了七段臺北大縱走，體重竟然都沒減少，哈！

附錄：臺北大縱走獎品 紀念品地點與時間

2026年起兌換方式有做調整，需要注意所有任務兌換申請皆採 Google表單線上申請，不受理紙本或臨櫃，由主辦單位依填寫順序寄送證書及獎項予各完成任務民眾。

地點：大地工程處道路步道科服務台(臺北市信義區松德路300號3樓）

時間：週一至週五上午08:30-12:00或13:30-17:30

電話：02-2759-3001

截止日：2023年1月15日前，逾期後不予兌換。

攜帶物品：可由本人或請他人代理，請攜帶證明照片或系統認證資料及每位參加者之身分證明文件(正本、影本、電子檔皆可)

領完贈品後在旁邊還設有一個拍照區，一整個在這邊拍好久XD~

延伸閱讀

◆ 被譽為一生一次壯遊的臺北大縱走，路線一次總整理，肉腳也能挑戰全程！

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第一段：關渡捷運站到二子坪遊客服務站

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第二段：二子坪客服站到小油坑客服站

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第三段：小油坑遊客服務站到風櫃口

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第四段：風櫃口到捷運大湖公園站

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第五段：捷運劍潭站到碧山巖

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第六段：中華科技大學到捷運麟光站

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第七段：政治大學到捷運貓空纜車貓空站到飛龍步道

◆ 人生的壯遊，臺北大縱走第八段：捷運動物園站到捷運關渡站

◆ 台北四獸山爬一回，虎、豹、獅、象山四峰一趟全收集，遠眺欣賞101美景！

◆ 北部世外桃源「桃源谷步道」，3公里遼闊大草原，牛牛們成群結隊好壯觀！

◆ 新北瑞芳無耳茶壺山步道，感受山與海的對白，俯瞰陰陽海奇景！

◆ 新北瑞芳半屏山步道，遠眺高山美景，享受高山環抱的大自然！

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壹玖玖貳深夜食堂在哪?怎麼去?

位在板橋板新路靠近中山路的壹玖玖貳深夜食堂，黑色大招牌還蠻醒目好找的，一旁還有環狀線捷運板新站，步行約2-3分鐘，交通上還算蠻方便的。

開車的朋友可以停在民生路上永權停車場或是店附近的板新停車場。

這邊同時也鄰近熱鬧新北耶誕城不遠，很多人都是去完耶誕城後過來吃飯。離板橋後站商圈也不算遠，也能吃完飯再去走走逛逛！

Google地圖位置：壹玖玖貳板橋店

壹玖玖貳深夜食 木質調簡約居酒屋

沒有過多的華麗店裝，門口招牌大大書法字的店名不僅醒目還非常有氣勢，店面懸掛著圓型燈籠搭配著暖黃燈光，頗有溫暖氛圍。

店內空間不大，但不會讓人覺得擁擠。料理吧台座位擺滿一整排的日本清酒，一旁牆面上還有一整片酒標，不知道為什麼整片牆貼起來就是好看，各種酒標也好有設計感。

這邊還設有一間有抽風裝置的吸菸室包廂，在這包廂內就能盡情地喝酒抽菸，感覺好過癮XD~(還是要盡量少抽菸喔！)

壹玖玖貳菜單與價位

壹玖玖貳深夜食堂菜單2023年版，這邊除了有串燒各式料理外，也有超推薦必吃的炒泡麵或蓋飯主食，所以就算沒喝酒，單純來這邊吃飯也很可以。

另外也有鹽烤或炒類蔬食以及炸物與小菜等選擇。菜色選擇算不少。

如果不知道點什麼就點寫在看板上的玖貳排行榜的菜色還有點購榜酒單推薦。

壹玖玖貳深夜食堂 推薦料理

這邊自從友人介紹後就來吃了好幾次，這間還號稱是友人的第二個廚房，但只要一吃過就能知道為什麼會常來報到了！

開胃小菜毛豆

上餐前遞上招待毛豆小菜，清爽充滿黑胡椒香氣，好吃的小菜。

粉肝&豬頭皮

粉肝料理處理得很好，鮮嫩無腥味，加上用芝麻醬調味處理的香嫩好吃，連一般不愛吃內臟食物的我都覺得很好吃。

壹玖玖貳 招待玉米筍

拜友人是這邊的老顧客緣故，每次來到這邊用餐都能免費享用到這道香甜脆口的玉米筍。

若是在結帳前出示Google評論也會贈送喔（每桌僅送一份為主）

壹玖玖貳深夜食堂 主餐推薦

來到這邊必點的蓋飯與炒泡麵，其中個人大推炒泡麵，口味與份量都很足。聚餐時也可以點幾份一起分享，再配上一些餐點就很足夠。

豬肉蓋飯

鹽烤到微焦的肉片滿滿的覆蓋在整個碗上，中間加入半熟蛋最後淋上七味粉，光是上桌就讓人食指大動。

劃破蛋黃後把肉片拌著蛋黃或著白飯一起入口，實在很好好吃！

牛肉炒泡麵

拌炒高麗菜、洋蔥等配料的牛肉炒泡麵， 口味非常入味好吃，加上麵條拌炒得宜，保有麵條的好口感，牛肉鮮嫩好吃，肉片也給的大方。

麻辣炒泡麵

麻辣炒泡麵，麻香順口，同桌的人都很喜歡這口味。

海鮮炒泡麵

海味鮮香的海鮮炒泡麵，口味也是特別，配料上以蛤蜊較多，淋上的柴魚片更添鮮味。

壹玖玖貳深夜食堂 特色餐點

醬烤甜不辣

烤至外層微焦加上特製烤肉醬，厚塊的甜不辣天婦羅不僅醬香外，口感也是很好。

醬烤米血

米血同樣是烤到外層微焦香而內層仍有軟Q軟Q的好吃口感，而且會越嚼越香。

壹玖玖貳 超推薦茶飲蜜桃烏龍

來到居酒屋怎能不來上一杯小酌一下呢！

※飲酒過量，有害健康

不過除了喝酒助興之外，來到這邊不喝酒的朋友同樣可以點上店內特調茶飲，像這款蜜桃烏龍，不僅能喝到水蜜桃香味外也喝的到茶韻味，配上這邊的餐點也很絕配。

明太子雞翅

排行榜推薦的明太子雞翅，雞翅燒烤後淋上明太子醬再炙燒到微微焦的狀態，海味、醬香、肉嫩一次都能吃到，也是必點推薦！

醬烤中卷

吸滿燒烤醬料的中卷，除了鮮香可口外還富有好吃口感，也是讓人越嚼越香。

牛肋條

肉嫩鮮甜的牛肋串，一口咬下肉汁四溢，鮮嫩好嚼的牛肋條，喜愛牛肉一定會喜歡。

壹玖玖貳　超好吃的墨魚香腸非點不可

來到這邊讓人一吃就驚艷的料理，非屬這款墨魚香腸。

不同於一般常吃到的飛魚卵香腸，用墨魚入餡的墨魚香腸，有著韌Q交雜一起的特別口感，口味上又不會搶走香腸甘甜，還多了一點鮮味，有來到這邊的朋友，請點它！

起司墨魚香腸

我們不同時間來有另外點上起司墨魚香腸，加了起司視覺上非常加分，但和著起司一起吃覺得沒特別加分，因為墨魚香腸本來就好好吃了。

但起司控的朋友應該會喜歡！

壹玖玖貳飯後甜點 烤麻糬

飯後吃不過癮再來一份烤麻糬，淋上煉乳的烤麻糬不管是沾花生粉或芝麻粉都很好吃，一個完美收尾。

總結這次分享的壹玖玖貳深夜食堂，整體餐點無論是口味或餐點質感的滿意度，個人評價給予高分評價，在寫文的同時回想起那口味讓人又想再去吃了！來到這邊吃個飯小酌一下真的好讓人放鬆，太適合上班族們下班或是三五好友的聚餐，還沒來吃過的朋友，快來！這間不會讓你失望的。

壹玖玖貳深夜食堂 店家資訊

【壹玖玖貳深夜食堂】板橋店

02 2952 5725

18:00–02:00

新北市板橋區板新路119之1號

壹玖玖貳深夜食堂FB

https://www.facebook.com/1992syst

壹玖玖貳深夜食堂IG

https://www.instagram.com/1992syst/

※飲酒過量，有害健康

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※以上為本人實際拍攝照片及體驗內容，資訊紀錄為本人所有，內容若有誤植部分，歡迎可以留言或來信告訴我，謝謝您！

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育成蕃薯藤餐廳吃到飽在哪?怎麼去?

育成蕃薯藤餐廳(忠孝庇護工場)位在建國高架橋橋下，周末我們去建國假日花市都有經過，距離忠孝新生捷運站約莫步行10分鐘，基本上到達育成蕃薯藤交通上也算方便。

目前蕃薯藤餐廳在北台灣有不同型態的餐廳，都是圍繞在健康有機的基礎上，都很值得一去。

Google地圖位置：育成蕃薯藤餐廳(忠孝庇護工場)

2024.10.20資訊更新：整修改建中

近日前往附近才發現育成蕃薯藤餐廳(忠孝庇護工場)整蓋中，在鐵皮公告建蓋全國第一座綠色庇護園區，預計2025與大家見面。請大家注意，以免白跑一趟。我個人則非常期待重新建蓋的綠建庇護園區！

育成蕃薯藤餐廳吃到飽價位

育成蕃薯藤餐廳午餐晚餐的價格，成人為550元、兒童150公分以下為350元、幼兒115公分以下為250元，用餐時間為120分鐘； 需另加10%服務費。

另外也有提供下午茶時段與早餐、午餐便當或套餐的方式，整體而言價格非常平實。這邊也有提供包場的服務，也適合家族聚餐、公司聚餐，整個包場下來用餐！

吃到飽價格

◆中午11:30 ~ 14:30     成人$550 兒童350元、幼兒:250元

◆下午茶14:30 ~ 16:30 成人$350 兒童350元、幼兒:250元

◆晚餐17:30 ~ 20:30     成人$550 兒童350元、幼兒:250元

其他餐點時段與便當

◆早餐精緻美味套餐 09:30 ~ 11:00 $180

◆晚餐人氣簡餐 17:00 ~19:30

◆午、晚餐便當/餐盒 $99~200 請前一日電洽訂購

關於育成蕃薯藤餐廳

引述育成基金會官網介紹，2012年「育成社福基金會」與「蕃薯藤家族」以關懷弱勢與天然有機兩大主軸，共同成立【育成蕃薯藤-忠孝庇護工場】。

希望能提供身心障礙的天使們，在友善健全的工作職場裡，學習一技之長，靠著自己的堅持努力、熱觀進取的人生態度，開創自立生活。

育成蕃薯藤餐廳吃到飽 可愛溫馨木屋店裝

建國高架橋橋下一棟白玻璃大木屋就是育成蕃薯藤餐廳，兩面三角窗的位置還蠻顯目。

入口處純白色大門，一旁擺放著大鋼琴提供來這邊用餐的朋友拍拍美照，抬頭仰望還能看到藍色的星海雲河，讓人覺得格外特別。

育成庇護工場銷售商品

走進店內則會先看到滿滿陳列的貨架商品，這些商品可都是來自這些身心障天使們的親手挑選與包裝，這與我上次推薦集賢庇護工場團購是相同，這間是忠孝庇護工場。

商品琳瑯滿目，從吃的、喝的到生活用品全都能在這裡買的到，這邊還有手作烘焙麵包與蛋糕，吃過他們的麵包，真心大推！

另外冰箱內也有挑選過的豆乳飲品、有機蔬果等商品

另外若有送禮的需求也能在這裡挑選或是請服務人員幫你組合符合您的預算的禮盒！

育成蕃薯藤餐廳餐點菜色

育成蕃薯藤餐廳座位區木頭桌椅加上寬敞走道，整體給人有著舒適溫馨感。

一旁牆面上還有掛他們所繪畫的作品。

自助式吃到飽的餐點主打天然原味食材，在料理上都是貼近於健康料理同時保留最佳美味的呈現，分別有沙拉冷盤區、熟食區、甜點與茶飲區三大分類。

必吃麵包與現泡桂花釀

在這邊咖啡、手工麵包與桂花釀都是現點現出餐的，其中來到這邊熱推必吃的手工麵包一定要吃，可以當作餐前麵包也可以餐後閒聊時的點心。

手工麵包出餐時都會烤熱，雖然冷掉也好吃，但當然要熱熱的吃。軟綿細緻的麵包口感，在吃的第一口就能馬上感受到，加上調味得宜，讓人一口接著一口。我們吃完沒多久後馬上又點了一次XD~

另外桂花釀是用水果茶加上桂花釀現泡的熱飲，非常適合微涼或冷冷的天氣來上一壺，味道微甜加上水果香，配上麵包也好搭！

沙拉冷盤區

沙拉有著綜合生菜與冷盤小菜、綜合滷味，其中滷味的部分滷到非常入味，很好吃。另外有一些百香果涼拌木瓜絲也讓人開胃。

一旁吧檯旁有精力湯，以有機蔬菜加上各種有機堅果與自家產品蕃薯藤六寶粉，是款幫助消化同時補充體力的湯飲。

熟食區

熟食鹹食區則有著來到這邊大家都會稱讚的滷豬腳、甘蔗雞、鮮蝦等二三十種熟食，其中在這邊除了肉肉外，可以吃到非常多款的有機蔬食料理，另外也有濃湯湯品以及五穀米飯與咖哩

來到這邊也能蝦蝦吃到飽，每隻蝦蝦都是肥滿而大隻，愛蝦蝦的朋友一定要來！

入口Q彈口感十足的滷豬腳，真的非常大推。

甘蔗雞肉質是土雞肉，口感非常扎實有嚼勁，煙燻過更有一股獨特香氣味。

麻辣豆腐有辛香但不會辣，蘿蔔糕也很特別，與一般吃到的味道完全不同。

這裡也有提供滷肉拌飯，滷汁鹹香不會讓人覺得油膩，味道不錯。

飲料甜點區

吃了半飽要留點空間給水果與甜品，這邊水果供應兩種，我們來的這天是提供柳丁與鳳梨。

而甜品區就相當豐富，有著招牌檸檬米蛋糕的無麩質蛋糕，另外還有柳橙鳳梨磅蛋糕與松露巧克力。我們吃完非常喜歡柳橙鳳梨磅蛋糕。

除了蛋糕外還有紫米紅豆、桂圓蓮子銀耳湯另外還有芝麻布丁與手工湯圓、地瓜圓以及熱飲飲品。另外還有豆花、優格與配料可以自由搭配。

個人喜歡紫米紅豆搭上湯圓、地瓜圓，而我朋友則喜歡銀耳湯。豆花也很不錯，我也喜歡！

蕃薯藤家族會員獨享優惠

喜歡蕃薯藤餐廳或產品也能直接加入蕃薯藤家族享有獨特的會員優惠。

餐飲享9折、自有品牌三件88折，生日當月還能享餐飲天天75折的大優惠，而且當天就能現辦現用，二話不說當然馬上辦一張卡片，而且我們也買了一些手工皂回家試試。

總結這次分享的育成蕃薯藤餐廳吃到飽，整體餐點口味與餐點品質都有不錯的水準，這是不同於一般重口味、重炸物的吃到飽餐廳，可以說是與他們理念相同。我們第一次吃就蠻喜歡這樣的餐點呈現，加上來這邊用餐就是對身心障礙朋友的支持，這也是我們非來不可的原因，下次聚餐也想再來！

育成蕃薯藤餐廳 店家資訊

育成蕃薯藤餐廳吃到飽 /育成蕃薯藤餐廳忠孝庇護工場

02 2752 1785

09:00–21:00

台北市大安區建國南路一段181號(建國高架橋下)

育成蕃薯藤餐廳吃到飽官網

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※以上為本人實際拍攝照片及體驗內容，資訊為紀錄為本人所有，內容若有誤植部分，歡迎可以留言或來信告訴我，謝謝您！

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